会員様の声

当施設に通う会員様から、声を聞かせていただきました。

通常会員様

M.N様
トレーニングというと疲れる印象がありましたが、休憩時間なども管理されているので2時間運動してもあまり疲れません。筋肉痛も最初のころはありましたが今ではほとんどありません。坂道が楽に登れるようになりました。
J.Y様
だんだんと日常生活で疲れなくなってきました。
H.O様
半年前は首肩腰に頻繁に痛みが出ていましたが、今ではほとんど出なくなりました。
H.M 様
運動開始前は股関節や膝の痛みに悩まされていましたが、今ではほとんど痛みが出なくなり、床の物を拾えるようになりました。
K.O様
ゴルフのラウンド後半で足腰に力が入らなかったのが最後まで問題なくプレーができるように戻りました。
M.K様
畑仕事の際に地下足袋を履くと足の裏が痛くなっていたのが今では全く痛みが出なくなりました。

パーソナルトレーニング会員様

Y.I 様
床から立ち上がる際にものにつかまらなければ立てなかったのが、パーソナルトレーニング8回目で何にも捕まらず立ち上がることができるようになりました。

運動開始時 6か月後
体重 78.5kg 78.9kg
筋肉量 52.0kg 53.4kg
体脂肪率 30.1% 28.7%
H.A 様
筋肉を減らすことなく体重と脂肪を減らすことが出来ました。

運動開始時 6か月後
体重 83.7kg 82.3kg
筋肉量 52.0kg 52.5kg
体脂肪率 34.0% 32.7%
T.I 様
運動開始3か月でHbA1cが低下し投薬の必要がなくなりました。その後運動の継続によりさらに数値が低下し、夜間に脚がつることがなくなりました。

運動開始時 3か月後 6か月後
HbA1c 14.9 10.2 6.1
A.S 様
パーソナルトレーニングで体の正しい使い方を学んだことで、ゴルフの際に腰の痛みが出なくなりました。さらに飛距離もUPしました。
K.M 様
足の指の使い方を教えてもらった事で外反母趾による痛みが出なくなりました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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